Slaapkamer

slaapkamer“Een mens brengt gemiddeld eenderde van zijn leven in bed door, want hij slaapt acht van de 24 uur.” Deze logica gaat niet meer op. Vandaag de dag kennen we ontbijt op bed, televisie aan bed, de krant in bed en zelfs de hele dag in bed. In de slaapkamer wordt uitgerust, in de ruimste zin van het woord. Van ‘s nachts slapen tot overdag relaxen. De slaapkamer is opgewaardeerd tot een vertrek waar men zich ongestoord kan terugtrekken, om te cocoonen of te studeren. De slaapkamer wordt met andere (open) ogen bekeken. Met als logisch gevolg dat er meer eisen aan de inrichting gesteld worden.

Pagina 1 van 212

De bedbodem draagt uw matras

De bedbodem vormt samen met de matras het slaapsysteem. De ideale bedbodem ofwel matrasdrager is afhankelijk van de soort matras die erop komt te liggen. Het is een kwestie van de juiste combinatie matras plus bodem. Deze twee-eenheid is de essenti?le basis voor een gezonde nachtrust en is persoonsgebonden.
Verder lezen

Kies matras niet “op het gezicht”

Op de bedbodem zorgen zowel de matras als het hoofdkussen voor een goede ondersteuning van het lichaam, letterlijk van kop tot teen. Ruggengraat en halswervels moeten op ??n rechte lijn liggen. De bedbodem (boxspring, lattenbodem of spiraal) bepaalt welke matras er het best op past en die be?nvloedt op zijn beurt welk hoofdkussen te kiezen. In beide gevallen moet u uitgaan van uw lichaamsbouw (gewicht, lengte), uw favoriete slaaphouding en uw persoonlijke comfortwensen. Verder lezen

Waterbed maakt echt niet zeeziek

Slapen op water: de ??n is dolenthousiast, de ander wordt al zeeziek bij het idee alleen. Dit laatste is slechts ??n van de vele fabeltjes die de ronde doen, puur uit onwetendheid.
Verder lezen

Keuze dekbed zeer persoonlijk

Al is uw slaapsysteem nog zo perfect, toch kan uw nachtrust verstoord worden door een verkeerd dekbed. Een goed dekbed is persoonsgebonden en vergt een zorgvuldige selectie op basis van subjectieve en objectieve criteria. Elementen die ingecalculeerd moeten worden, zijn enerzijds fysieke factoren zoals lichaamstemperatuur (koukleumen) en transpiratiegraad en anderzijds omgevingsfactoren zoals kamertemperatuur (met of zonder verwarming) en de weersgesteldheid...
Verder lezen

Matrassen eerst proberen, dan kopen

Hier zijn alle punten op een rijtje gezet, waarop u bij het kopen van een matras moet letten:
• Koopt u altijd de matras tegelijk met de bedbodem. Hebt u juist een nieuwe bedbodem aangeschaft of zou uw oude nog geen fouten hebben, neemt u deze dan mee naar de winkel voor het proberen van de matras.
Verder lezen

Matrassen bij de rugklachten

De orthopedisten vechten er nog steeds over, welke matras goed is voor mensen met een hernia. Zij kunnen echter niet als algemeen geldend een bijzonder harde en zware matras aanbevelen.
Bepaalde delen van de wervelkolom moeten meer, andere minder gesteund worden - al naar gelang de aard van de afwijking. Een effectieve matras voor hernia-patiënten moet individueel aangepast worden.
Verder lezen

Schuimstofmatras of binnenveringmatras?

Tot een paar jaar geleden heerste er in de beddenindustrie een kleine oorlog tussen de fabrikanten van binnenveringmatrassen en schuimrubbermatrassen. Intussen is deze bijgelegd in een gezonde concurrentie, in het algemeen belang van de slapers.
Verder lezen

Badkamer ideeën – Meer comfort in de badkamer

Zij zijn werkelijk te benijden, de pittige jonge meisjes en de sportieve jonge mannen, die in mooi geïllustreerde prospectussen, vrolijk plonzen in een dubbele badkuip en met een frisse lach reclame maken voor meer vreugde in het baden thuis. Verder lezen

Bedbodem-modellen

Het betere bed begint bij de bedbodem. Want als u een prima matras op een versleten spiraalmatras legt, heeft u het geld voor de matras tevergeefs uitgegeven. In tegenstelling daarmee is een goedkope matras van schuimrubber nog altijd acceptabel, als deze wordt gecombineerd met een “puntelastische” bodem.
Verder lezen

Bedbodem en matras behoren bij elkaar

Aan een doorhangende matras en prikkende gesprongen veren kan men even goed wennen als aan rugpijn. Het is echter niet aangenaam of gezond om zo te liggen. Zo kunt u niet rusten of slapen. Een derde van zijn leven brengt een mens in bed door.
Verder lezen
Pagina 1 van 212